93 260 06 03
prevengest@prevengest.com
- Aquest esdeveniment ja ha passat.
Gestió de la incertesa i els canvis
15 desembre 2023 @ 16:00 - 17:00
Related Esdeveniments
Webinar
Webinar:
Gestió de la incertesa i els canvis.
Definició:
En una època en la qual els canvis estan a l’ordre del dia, aprendre a conviure amb la incertesa és imprescindible. Tot i que hem adaptat la nostra forma de relacionar-nos amb els altres o de gaudir del nostre temps lliure, no ha estat ni està sent una tasca senzilla. En aquest webinar aprendrem els dos mecanismes de defensa perjudicials: el control i la preocupació, que ens impedeixen i ens bloquegen davant situacions noves.
Desitjo rebre informació del Webinar: Gestió de la incertesa i els canvis.
Contingut del webinar:
CONTINGUTS DE LA PART COMUNA
PROGRAMA
- Pandèmia: temps d’incertesa i canvis constants.
- La necessitat de control.
- Les emocions perjudicials: culpa i preocupació.
- Gestió.
Júlia Redondo Rodríguez
Psicòloga sanitària
El control i la preocupació, que ens impedeixen i ens bloquegen davant situacions noves.